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Cosa mettere nello zaino di CrossFit?

cosa metto nello zaino di crossfit

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“Non esiste il buono o il cattivo tempo, esiste solo il buono o il cattivo equipaggiamento.”
Robert Baden-Powell 

Cosa non deve mancare nello zaino di ogni amante del CrossFit?

Bella domanda!
In base alla nostra esperienza possiamo creare 3 categorie a seconda di quello che si “nasconde” nel proprio borsone…

1) Borsa/Zaino Minimal – Survivor

L’essenziale per praticare le nostre lezioni al box richiede davvero pochissimo equipaggiamento oltre la voglia di mettersi in gioco, la costanza nel praticare la disciplina e la passione per lo sport.

Per chi muove i primi passi in questo nuovo mondo questa è sicuramente la scelta più economica!

Qui dentro infatti non c’è praticamente nulla! Se non un paio di scarpe da CrossFit pulite e in rari casi l’occorrente per una doccia veloce. “Less is more!

2) Borsa/Zaino Ideal Standard (sì, proprio come i sanitari)

  • Un paio di Metcon o di nano pronte all’uso
  • Due paia di calzini
  • Mutande di ricambio
  • Calzamaglia – Leggings sportivi
  • Pantaloncino corto
  • Una felpa o una manica lunga per il warm up
  • T-shirt marchiata Trouble
  • Paracalli (non sai quali scegliere? Leggi qui!)
  • Corda
  • L’occorrente per la doccia

Il giusto equipment per un’esperienza da veri CrossFitter.

3)Borsa/Zaino Semi – Pro

Come lo Standard… Ma un po’ di più!

In questa borsa inoltre troviamo:

  • Scarpe da sollevamento
  • Cintura da sollevamento
  • Ginocchiere
  • Paracalli di fattura elfica in Mithril
  • Tape anelastico
  • Kinesio tape
  • Integratori: pre-workout, amminoacidi ramificati, proteine in polvere e creatina
  • Una ricca selezione di antidolorifici
  • Magnesite in polvere o liquida

Per chi non si accontenta e vuole essere sempre sul pezzo!

A proposito! Non hai ancora un borsone o uno zaino tecnico!?
Dai una occhiata qui!

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